Kursplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

8:20 – 9:20 Uhr

Pilates

8:20 – 9:20 Uhr

Pilates

8:00 – 9:00 Uhr

dynamische Meditation nach Osho

9:30 – 10 :30 Uhr

Pilates

9:30 – 10 :30 Uhr

Pilates

9:15 – 10:45 Uhr

zeitgenös-sisches Tanztraining

10:40 – 11:40 Uhr

Fitness für
Mütter

10:40 – 11:40 Uhr

Fitness für
Mütter

11.00 - 12.30 Uhr

Tanzzeit: Improvisation und Komposition

10:00 – 12 :00 Uhr

Kontaktimpro

15:30 – 16:15 Uhr

Tanzkinder 
4– 5 Jahre

15:20 – 16:05 Uhr

Tanzkinder 
6 – 8 Jahre

15:20 – 16:05 Uhr

Tanzkinder 
6 – 8 Jahre

 

16:15 – 17:00 Uhr

Tanzkinder 
3 – 4 Jahre

16:30 - 17:15 Uhr

Tanzkinder 
4 – 5 Jahre

16:15 – 17:00 Uhr

Tanzkinder 
9 – 11 Jahre

16:15 – 17:00 Uhr

Tanzkinder 
8– 10 Jahre

16:00 – 17:00 Uhr

Breakdance ab 9

17:30 - 18:30 Uhr

Hip Hop für Kids

17:30 - 18:30 Uhr

Breakdance 

17:15 – 18:45 Uhr

Tanzlabor
ab 14 Jahre

17:15 – 18:30 Uhr

Tanzlabor
11 – 13 Jahre

17:15 – 18:45 Uhr

Tanzzeit: für Erwachsene mit und ohne Vorkenntnisse

18:45 – 19.45 Uhr

Pilates

18:45 – 19.45 Uhr

Pilates

19:00 – 20:00 Uhr

Zumba

20:00 - 21.00 Uhr

Pilates

20:00 - 21.00 Uhr

Pilates
Aufbaukurs

20:30 - 22.00 Uhr

Freier Tanz




Die Termine für Fortbildungen werden Ihnen auf Anfrage gerne zugesendet.
Füllen Sie einfach das Kontaktformular aus.

Montags gibt es von 9:30 – 12:00 Uhr ein 1,- Euro-Frühstück im Familienzentrum.

Mittwochs besteht die Möglichkeit, gemeinsam im Familienzentrum Mittag zu essen.

Fitnesskurse für Mütter sind ideal im Anschluss an die Rückbildung. Kinder können mitgebracht werden.

Bei den Tanzgartenkurse tanzt auch die Begleitperson mit.

Zusätzlich biete ich Einzelstunden für Pilates an.

Die Kursgebühren für Pilates und Fitness für Mütter werden bis zu 80 % von der Krankenkasse erstattet.